gyöngyhagyma

Egy rendkívül egyszerű, de mégis nagyon ízletes fogást hoztam. Ez a roston sült vadlazac filé gyöngyhagymával, citromos-petrezselymes olajjal nagyon gyorsan elkészíthető és mivel egyáltalán nem hizlal, bátran fogyaszthatjuk, akár még késő este is. A lazac tökéletes fehérjeforrás, gazdag többszörösen telítetlen omega-3 zsírsavban, ami kedvezően hat …